2 мар 2018 Намалявайки холестерола, TLC снижава риска от сърдечни заболявания и помага за нормализиране на кръвното налягане и високата .

Тези храни трябва да се консумират по няколко пъти на седми­ца, защото са изключително ефикасни при премахване на холестерола от организма.

Видьо йога за отслабване

Как да свалим холестерола и триглицеридите без лекарства от 09 окт 2015г.

Въпреки че възраст, пол, генетика са извън нашия контрол, може да се направи много, за да се подобрят нивата на холестерола чрез диета.

И тъй като диетите са основна профилактика на лечението при подобни Киселото мляко също спомага за нормализиране на холестерола в кръвта.

здравейте , имам висок холестерол , при норма 5,2 моят е 10 , на диета съм от 3 месеца , на д-р Пиер Дюкан , незнам защо така се получи , не консумирам храни със мазнини и все пак, ако някой знае как и с какво да го сваля моля.

30 ян. 2018 Високите нива на холестерола и триглицеридите са независим рисков Ако той не е задоволителен, освен с диета, усилията.

Трябва да се има предвид, че съветите в статията могат значително да намалят нивото на холестерол в кръвта, но в някои случаи това може да не е достатъчно и да се наложи употребата на медикаменти, които се предписват от компетентно лице – доктор.

увийте отслабване вкъщи етерично масло

За да се случи това без помощта на лекарства и хапчета е необходимо да се предприемат стъпки като: извършване на промени в хранителните ви навици; да се подобри физическата активност; да се ограничи прекомерен прием на алкохол, както и да се прекрати тютюнопушенето.

Въпреки че възраст, пол, генетика са извън нашия контрол, може да се направи много, за да се подобрят нивата на холестерола чрез диета.

Начало » Хранене » Диета и начин на живот за повишаване на “добрия” HDL-холестерол.

12 мар 2019 Мононенаситените мазнини, които се съдържат в рибните продукти, също допринасят за нормализирането на холестерола.

За понижаването на холестерола е необходимо да се намалят животинските тлъстини, солените храни, сладките, захарта. Добре е да се яде риба 1-2 пъти седмично.

24 ян. 2019 Разбери кои са най-ефективните промени в диетата и начина на живот за понижение на общия холестерол и "лошия" .

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here